Gegevens suggereren dat ongeveer 90% van de zwangere vrouwen, 70% van de adolescente vrouwen en 40% van de adolescente mannen (degenen die actief sporten) striae ontwikkelen
Striae worden gevormd wanneer uw huid tot het uiterste wordt uitgerekt. Hoewel er geen manier is om eraan te ontsnappen, zijn er manieren om uw huid veerkrachtig te maken om striae te voorkomen of de intensiteit ervan te verminderen. Dit artikel bespreekt manieren om striae te voorkomen en hun uiterlijk te verminderen
Striae voorkomen: 10 tips om te volgen
Je kunt op elk moment in je leven striae ontwikkelen. Als u het risico loopt striae te ontwikkelen (we hebben de risicofactoren verderop in het artikel besproken), zijn hier een paar dingen die u kunt doen om het risico te verminderen:
1. Bevochtig je huid
2. Verhoog uw inname van vitamine D
3. Beheer uw gewicht
4. Drink veel water
5. Vermijd corticosteroïden
6. Volg een uitgebalanceerd dieet
7. Train regelmatig
8. Gebruik zonnebrandcrème
9. Vermijd roken
10. Behandel vroege stria
Behandelingen om het uiterlijk van striae te verminderen
1. Lasertherapie
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat lasertherapie het uiterlijk van striae kan helpen verbeteren. Een niet-ablatieve fractionele laser van 1540 nm bleek het uiterlijk van striae met 1% tot 24% te verbeteren. Een 1064 nm lang gepulseerde Nd: YAG laser bleek gunstig te zijn bij het verbeteren van rode striae.
2. Microneedling
Microneedling is een andere effectieve manier om het uiterlijk van vroege en late striae te verbeteren (6). Een onderzoek toonde aan dat micronaalding met actueel ascorbinezuur (vitamine C) zou kunnen helpen het uiterlijk van striae te verbeteren, en 85,8% van de onderzochte patiënten was tevreden of zeer tevreden met de resultate
3. PRP-injecties
Volgens een onderzoek waren PRP-injecties (plaatjesrijk plasma) effectief bij het verbeteren van het uiterlijk van striae (8). Het plasma is afkomstig van het bloed van de patiënt en veroorzaakt genezing (door de productie van collageen en elastine te stimuleren) in het doelgebied.
4. Microdermabrasie
Microdermabrasie houdt in dat u de bovenste laag van uw huid verwijdert met een klein handheld-apparaat. Dit helpt de huidtextuur en -tint te vernieuwen. Studies hebben aangetoond dat microdermabrasie het uiterlijk van striae kan helpen verbeteren
5. Retinoïde zalven (tretinoïne)
Tretinoïne is gunstig voor het verbeteren van het uiterlijk van vroege striae. In een gerandomiseerde, open studie ontdekten onderzoekers dat 0,05% tretinoïne-crème de ernst van de rode striae hielp verminderen